Mentales Training
Mentales Training ist das bewusste Trainieren Ihres Bewusstseins und Unterbewusstseins durch verschiedene Übungen, welche die Sinne ansprechen.
Innere Vorstellungen und Bilder, Entspannung, Zieldefinitionen, sowie das Erkennen Ihrer Gedanken- und Verhaltensmuster sind maßgeblich dazu geeignet ein neues Bewusstsein zu leben. Sie können ein Gefühl der Selbstsicherheit erreichen, neuen Mut entwickeln und auf Ihre Fähigkeiten vertrauen.
Dazu biete ich folgende Kurse an:
Konzentration und Motivation für Kinder und Jugendliche
In diesem Kurs lernst Du mutiger, selbstbewusster und fröhlicher die Schule nach den Ferien zu beginnen.
Gleichzeitig übst Du Deine Konzentration und Motivation auf einfache Art und Weise.
Termin 2023:
Donnerstag, 02.11.
von 14.00 - 17.00 Uhr
Kursort: Praxis
Termin 2024:
Dienstag, 03.09.
von 14.00 - 17.00 Uhr
Kursort: Praxis
Lust auf Meditation - geistige Hygiene
Sie finden in diesem Kurs innere Ruhe, Gelassenheit und Konzentration auf das Wesentliche.
Termine 2023:
Donnerstag, 29.06., 28.09. und 07.12.
von 19.00 - 20.00 Uhr
Kursort: Praxis
Bereits ausgebucht.
Termine 2024:
Donnerstag, 21.03., 27.06., 19.09.
und 05.12. von 19.00 - 20.00 Uhr
Kursort: Praxis
Termine nach Absprache - Telefonische Terminvereinbarung Mittwoch und Freitag von 11.00 bis 12.00 Uhr