Mentales Training
Mentales Training ist das bewusste Trainieren Ihres Bewusstseins und Unterbewusstseins durch verschiedene Übungen, welche die Sinne ansprechen.
Innere Vorstellungen und Bilder, Entspannung, Zieldefinitionen, sowie das Erkennen Ihrer Gedanken- und Verhaltensmuster sind maßgeblich dazu geeignet ein neues Bewusstsein zu leben. Sie können ein Gefühl der Selbstsicherheit erreichen, neuen Mut entwickeln und auf Ihre Fähigkeiten vertrauen.
Dazu biete ich folgende Kurse an:
Konzentration und Motivation
für Kinder und Jugendliche
In diesem Kurs lernst Du mutiger, selbstbewusster und fröhlicher die Schule nach den Ferien zu beginnen.
Gleichzeitig übst Du Deine Konzentration und Motivation auf einfache Art und Weise.
Termine 2026
Dienstag, 08.09.
von 14.00 - 17.00 Uhr.
Kursort: Praxis
Ausgebucht. Warteliste möglich.
Zusätzlicher Termin
Dienstag, 27.10.
von 14.00 - 17.00 Uhr.
Lust auf Meditation - geistige Hygiene
Sie finden in diesem Kurs innere Ruhe, Gelassenheit und Konzentration auf das Wesentliche.
Termine 2026
Donnerstag, 25.06., 24.09. und
26.11.. von 19.00 - 20.00 Uhr.
Kursort: Praxis
Ausgebucht. Warteliste möglich.
Termine nach Absprache - Telefonische Terminvereinbarung Mittwoch und Freitag von 11.00 bis 12.00 Uhr